戦時中戦後を生きた
私たちの祖父母や親世代は、
戦争の影響をそのまま受け、
戦前戦後で価値観や守るべきものが一変し、
アメリカによって持ち込まれた制度の中で、
これまでの信じてきたものの
正反対の価値観を受け容れるために、
自分の考えや感情を断ち切った人も
混乱に陥った人も
いたでしょう。
命が尊重されない社会の風潮の中で
気づかぬうちに奥底で
心が壊れていった人もいたでしょう。
ファミリーコンステレーションで
そんな母世代や祖母世代の代理人として立つと、
少し正気でないような感覚を体感します。
くるくる回ったり、ゆらゆら揺れたりして、
何の感情もない、
向こうで、子どもが泣いていても、
夫が苦しんでいても、
何も響かない、うつろな状態。
そんな状態を、コンステレーションでは
「狂気」と、呼びます。
この感覚の中にはまっていると、
痛みを感じなくなります。
自分の痛みも、家族の痛みも。
子どもの心を見れない人も、
過剰に怒り続けてしまう人も
この狂気の中にはまっている可能性は
高いでしょう。
祖母や母世代だけではなく、また
特別な人だけがそうなるのではなく、
多くの日本人が、
日常の中で、時折、もしくはずっと、
その狂気の中に入ってしまうように感じています。
以前、
母が狂気の状態で、父を怒り続けているときに、
私もそれに巻き込まれ、飲み込まれていった自分を
ありありと観察したことがあります。
自分が自分でないようで、
思考が止まり、体が重く、頭の後ろのほうも重く、
空のような状態。
自分でコントロールきかず、頭で考えてないのに、
母にひどいことを言っている状態。
11日22日と開催したコンステレーションでも、
狂気の渦が多く起きていました。
これを体感することは、とても重要でした。
自分が狂気の中にいることを認識しないかぎり、
抜け出すことはできないからです。
社会の中には怒りが溢れていて、
心の奥の層には境界線がないので、
あっというまに、
誰もが飲み込まれるのです。
だから、はまるたびに、自覚すること、
そして上手に抜け出す感覚を身に着ける必要があります。
もし、狂気にはまっていることを
認識できた人は、
そこから、抜けていきましょう。
目を覚めていきましょう。
気づくだけで、抜けれる場合もありますし、
自分の目の前で、大きく手を叩いて
自分で自分を目覚めさせてみるのもいいでしょう。
花や樹々を見つめてみてください。
自然の中に身をおいて、
自然と自分を感じきってみてください。
子どもや犬や猫を膝にのせて、
抱きしめて、
ただただ命の重みを感じてみてください。
安心できる人の目を見て、
しっかりと見つめ合ってみてください。
今ここに、戻ってきてください。
そう簡単にいかない場合もあります。
そういうときは、ゆっくりでいいので、
ただ、今自分はそんな中にはまっているのだと、
認識だけしておきましょう。
そして、一緒に取り組んでいきましょう。
自分を取り戻して、
自分とつながっていくために。
